Puedes andar en bicicleta a cualquier edad. El ciclismo es un deporte divertido y no demasiado agotador, si lo hacemos a nivel de aficionado. Su ventaja es que mejora nuestro bienestar y mejora el trabajo de músculos y articulaciones. Estimados jubilados, si aún no tienen bicicleta, vale la pena pensar en comprarla ahora.
Para empezar, debe responder a la pregunta de para qué es realmente el vehículo. El que está diseñado para hacer senderismo en la montaña se diferenciará significativamente del que tiene una canasta grande con la que puedes ir de compras.
Elegir una tienda no debería ser un gran problema. Es importante que el lugar donde queremos comprar la bicicleta cuente con buenas opiniones y vendedores de confianza que brindarán asesoramiento profesional si es necesario.
¿A qué prestar atención al elegir una bicicleta para una persona mayor?
No se deje guiar por tecnologías modernas o cambios de varias etapas. Grandes ruedas y un cuadro ligero serán elementos imprescindibles. Los mejores son los de 28 ” que te darán más placer de conducir y te facilitarán el pedaleo. La bicicleta debe ser, en primer lugar, cómoda.
Marco
El cuadro liviano agrega peso a la bicicleta. Tienes que recordar que cuanto más ligero es, más fácil es conducir. En este caso, los engranajes y los amortiguadores quedan relegados a un segundo plano.
Modelo
A veces, la marca del vehículo no es tan importante como el modelo real. Por supuesto, habrá fanáticos de los vehículos de dos ruedas de Focus o Romet, pero en general, la marca no juega un papel tan importante aquí.
Sillín
En teoría, incluso si el sillín no cumple con nuestras expectativas, podemos reemplazarlo en cualquier momento. Sin embargo, es mejor decidir de inmediato cuál será la mejor bicicleta para nosotros. Las personas mayores deben elegir modelos con un sillín ancho, lo que les permitirá asumir la posición más cómoda.
En resumen, las bicicletas para personas mayores deben ser fáciles de subirse, tener una posición de conducción cómoda y marchas fáciles de usar. La mayoría de las veces, estos son vehículos de estilo holandés que brindan una postura erguida que no tensiona la columna vertebral.
No importa de qué color sea nuestra bicicleta. Al decidir comprar, primero debemos subirnos a él, dar un paseo y responder a la pregunta de si nos sentimos bien con él. Se puede comprar un dispositivo nuevo y decente por alrededor de 300 euros, y uno usado es incluso más barato, a partir de 50 euros.
