¡Aprovechar los beneficios de la naturaleza y pasar tiempo al aire libre a menudo nos hace más creativos! Una nueva investigación realizada por científicos sugiere que el abandono temporal de la tecnología en favor de excursiones por la naturaleza permitirá una mayor participación en el proceso de pensamiento creativo.
Caminar y disfrutar de la belleza del paisaje natural tiene un efecto extremadamente regenerador sobre el funcionamiento del cuerpo humano, especialmente sobre los procesos de pensamiento. Pasar tiempo en la naturaleza le permite relajarse y participar en el pensamiento abstracto de manera mucho más efectiva. Los psicólogos dicen que los paseos al aire libre en un entorno natural conducen a un mayor nivel de creatividad.
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La investigación de los científicos en los Estados Unidos fue realizar pruebas de creatividad. Un grupo de 24 participantes hizo las pruebas antes del viaje de mochilero de cuatro a seis días. El segundo grupo de 32 personas escribió la prueba durante dicha expedición.
Descubrieron que los participantes que tomaron las pruebas de creatividad en la caminata respondieron correctamente entre el 60 y el 65 por ciento de las preguntas. Mientras tanto, el resto tuvo solo el 40 por ciento de buenas respuestas.
Las pruebas realizadas por científicos tenían como objetivo evaluar el nivel de creatividad de los participantes de la investigación. Por ejemplo, se preguntó a la gente sobre la posible relación entre el golf, el dinero y los celos, que se puede vincular al verde. Los científicos descubrieron que las mentes de las personas alejadas de la tecnología y en la naturaleza eran más efectivas.
Se acercan las vacaciones, por lo que vale la pena pensar en un lugar único donde podrás disfrutar de los beneficios de la naturaleza tanto como quieras. Además, el senderismo es una excelente forma de pasar el tiempo libre, que afectará positivamente no solo los procesos mentales, sino también el estado general del cuerpo.
